Walki seniorów na policyjnych matach

Jak nie dać się obezwładnić oraz jak odeprzeć atak agresora - takie między innymi ćwiczenia ze studentami Uniwersytetu Trzeciego Wieku przeprowadzili na sportowych matach policyjni wykładowcy ze Szkoły Policji w Słupsku. To wymierna realizacja hasła „Pomagamy i chronimy”.

Grupa kilkudziesięciu osób rozpoczęła zajęcia z policjantami od krótkiego wstępu poświęconego zagrożeniom, na jakie narażone są osoby, które zakończyły już swoja karierę zawodową. Sami seniorzy również zwracali uwagę na różnego rodzaju zagrożenia ze strony osób, które chcą dokonać na nich rozboju.

Najwięcej emocji wśród seniorów wywołały zajęcia praktyczne dotyczące odparcia bezpośredniego ataku. Policyjni trenerzy asp.szt. Jakub Sawicki i st.sierż. Dawid Gierat prezentowali, a następnie trenowali z seniorami podstawowe elementy samoobrony: ciosy, odpowiednie zaciśnięcie pięści, prawidłowe ustawienie nadgrastka z przedramieniem, uderzenia otwartą ręką i ciosy łokciem.
Szczególnie zainteresowanie wzbudziły ciosy zadawane kolanem i kopnięcia frontalne. Studenci z wielkim zaangażowaniem przećwiczyli formy dystansowania i odpierania ataku.

W zgodnej opinii uczestników takie zajęcia z policjantami oprócz doskonalenia samych technik samoobrony dają także większą pewność siebie, że w przypadku wystąpienia zagrożenia, można będzie skutecznie odeprzeć atak agresora. Na zakończenie każdy z uczestników otrzymał certyfikat z rąk Komendanta Szkoły Policji insp. Jacka Gila.
Studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku podkreślili również, że bardzo doceniają, fakt iż policjanci poświęcają im czas i dbają również o ich bezpieczeństwo. Były to kolejne zajęcia seniorów w policyjnej szkole, wcześniej ćwiczyli oni wspólnie z policjantami udzielanie pierwszej pomocy.