Wyciskanie na ławeczce - Aktualności - Szkoła Policji w Słupsku

W trakcie mistrzostw kilkudziesięciu zawodników i zawodniczek rywalizowało ze sobą leżąc na płaskiej ławeczce. Każdy siłacz miał do wykorzystania trzy próby, przed każdą z nich deklarował, jaki ciężar chce „wycisnąć”. Po pierwszym zadeklarowanym ciężarze, kolejne mogą być tylko większe, nie można było pozostać na tym samym poziomie lub dokonać zmniejszenia wagi obciążników.
Na komendę sędziego „start” zawodnik unosił sztangę ze stojaków i zaczynał próbę. Gdy gryf sztangi dotknął klatki piersiowej zawodnik musiał dokonać pełnego wyprostu ramion w stawach łokciowych. W trakcie „wyciskania” nie można było również dotknąć sztangą stojaka.

Liczba zdobytych punktów określana była za pomocą formuły Wilks`a. W formule tej wynik podniesionego ciężaru mnożony jest przez współczynnik odpowiedni do wagi zawodnika. Taki sposób liczenia punktów stosowany jest od 1997 roku podczas wszystkich imprez organizowanych przez Międzynarodową Federację Podnoszenia Ciężarów.

Impreza, zorganizowana przez wykładowców Zakładu Interwencji Policyjnych, cieszyła się dużym zainteresowaniem wśród słuchaczy, którzy przybyli licznie na salę gimnastyczną. Najlepsi zawodnicy otrzymali medale z rąk pełniącego obowiązki Zastępcy Komendanta kom. Szymona Dąbrowskiego i dyplomy wręczone przez Kierownika Zakładu Interwencji Policyjnych Daniela Krenca. Ostateczne wyniki przedstawiają się następująco:

Pełna galeria zdjęć znajduje się na serwerze zwenętrznym - Facebook